Для детей посещение в бассейн всегда большая радость.

19 сентября, наша дружная команда мальчиков 6 «б» отправилась на стадион «Энергия» в бассейн.

Бассейн – один из самых простых способов получить заряд бодрости и привести мышцы в тонус. Доступно это удовольствие круглый год, для нашей местности это очень актуально. С сентября по май плавать в открытых водоемах могут только «моржи».

Плавая, мы задерживаем дыхание, делаем глубокие вдохи и выдохи. Это способствует вентиляции легких и их чистке.

Плавание благотворно влияет на кровеносную систему. При подобных нагрузках нормализуется артериальное давление, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний сводится к минимуму.

В бассейне риск получить травму сводится к минимуму, разумеется, если не нарушать установленные правила поведения в спортивном заведении.

Вечерний поход в бассейн позволит забыть о работе и расслабиться, организм лучше подготовится ко сну.

 Ребята хорошо отдохнули, покупались, наплескались. После купания от всех звучал один вопрос: «А когда мы снова приедем сюда?» Всю обратную дорогу домой дети делились впечатлениями от посещения бассейна: «Как весело плавать наперегонки !», «Нырять и выполнять сальто».

На следующей неделе, бассейн, планируют посетить девочки нашего класса.

Кл.руководитель Дудина О.В.