"20 ноября - международный день отказа от курения". Практически каждый человек в своей жизни курил хотя бы один раз. Каждый курящий примерно от 2 до 5 лет сейчас выкуривает по 10-15 сигарет в день, а то и по пачке!

1 сигарета убивает 1 клетку в лёгких, каждая выкуренная сигарета убивает вас на 1час. Задумайтесь, прежде чем взять сигарету и закурить. Спортсменам курить категорически нельзя, спортсмен может сразу умереть. Если человек курит всю свою жизнь, то он не доживает до 50-60 лет, если человек курит долго, года 2-4, то он потом не может бросить курить.  Каждый человек - индивидуален. Восстановительный период протекает ... Читать дальше »